2011年06月06日

お昼

ちらし寿司
チーズはんぺんのフライ
もやし・小松菜のゴマ和え

いただきまーす☆
  


Posted by 喜ら里 at 12:31 │Comments(0)

2011年06月03日

喜ら里の昼ごはん

赤魚の煮付け
ほうれん草のピーナッツクリーム和え
麩のチャンプル

です。いただきまーす
  


Posted by 喜ら里 at 12:31 │Comments(2)

2011年06月02日

喜ら里のお昼

今日は私のイチオシ！

カボチャの肉巻きでーす〓

薄切りにしたカボチャに豚肉を巻いて焼くんです。
自分で作ってみたんですが、やっぱり喜ら里の味には届かないです。


その他は…

切り干し大根の煮物
冷や奴の玉ねぎとじゃこ乗せ
白菜の白味噌汁

カロリーがどの位か、見て分かる方いらっしゃいますか？簡単でいいんですが…


  


Posted by 喜ら里 at 12:32 │Comments(0)
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